昨日のご飯

〜　朝ご飯メニュー　〜
　カボチャと鶏もも肉の煮物
　カブの葉とじゃこのふりかけ
　味噌汁（白菜、豆腐）
　白米
　デザート：柿、みかん

カブの間引き菜を貰ったので、ごま油でじゃこと一緒に炒めました。
鰹節粉＆醤油で味付けて、簡単ふりかけの出来上がり。




〜　晩ご飯メニュー　〜
　フランクフルト＆茹でキャベツのドレッシング和え
　焼き魚（ホッケ）
　カボチャと鶏もも肉の煮物
　豚汁（豚肉、人参、大根、長ネギ、薩摩芋、こんにゃく）
　沢庵

寒い日には豚汁〜
豚汁に入れるお芋は、薩摩芋が好きです。
長ネギをたっぷり入れて、風邪対策しました。
気分的なものだけど・・・